Coccigodinia: qué es, síntomas y tratamiento

¿Qué es la coccigodinia?

Se conoce por coccigodinia la presencia de dolor en la región del cóccix, (la parte  final de nuestra columna vertebral) es decir, entre el sacro y el ano.

Se trata de una dolencia más habitual en mujeres que en hombres, siendo 5 veces más frecuente entre la población femenina. Otros de los factores predisponentes, podría ser la obesidad, así como las pérdidas repentinas de peso, aunque generalmente, el dolor aparece tras sufrir un golpe fuerte o traumatismos de repetición.

Causa más habituales de coccigodinia

• Golpe en la zona glútea. Aparte de sufrir el impacto, el coxis puede desplazarse hacia la zona
• Durante el parto todas las estructuras de la pelvis se vuelven más móviles para facilitar la salida del bebé. El uso de fórceps durante el proceso puede aumentar la probabilidad de sufrir coccigodinia.
• Obesidad.
• Morfología del cóccix: existen ciertas formas del cóccix que predisponen a sufrir
• Problemas articulares entre el sacro y el cóccix.

Otros factores que pueden dar lugar a la aparición de coccigodinia pueden ser:

• Últimos meses del embarazo
• Microtraumatismos de repetición

Síntomas de coccigodinia

El síntoma principal es dolor en la región del coxis que puede empeorar en las siguientes situaciones:

• Pasar largos periodos sentado.
• Reclinarse al estar sentado.
• Levantarse tras estar sentado.
• Durante las relaciones sexuales o la defecación.

Será importante realizar un buen diagnóstico diferencial para no confundirlo con otras problemáticas o patologías que pueden generar dolor en la misma zona como por ejemplo:

• Espasmos musculares en la zona pélvica.
• Procesos
• Neuropatías.

Para ello el especialista, aparte de realizar la valoración en consulta, podría aconsejarle someterse a pruebas de imagen como una radiografía o resonancia magnética y así poder realizar un diagnóstico completo.

Tratamiento de fisioterapia en casos de coccigodinia

El tratamiento conservador suele tener éxito en un 90% de los casos y muchos de ellos terminar por resolverse sin necesidad de tratamiento.

En cuanto a la actividad física, puede ser recomendable cesar o disminuir actividades y deportes que produzcan un impacto en la zona o conlleven largos periodos de sedestación, como ir en moto, bicicleta o deportes a caballo, para no acentuar la sintomatología.

Por otro lado, es importante saber si el paciente padece de otras patologías que puedan alterar la articulación sacrococcígea.

Las técnicas fisioterápicas como estiramientos, manipulaciones y las ondas de choque extracorpóreas parecen ser de utilidad a la hora de tratar la coccigodinia.

En la siguiente fase, en la que el paciente ha experimentado una clara mejoría, se puede comenzar a ejercitar el suelo pélvico.

Gradualmente, se puede aumentar la dificultad de los ejercicios según la tolerancia del paciente, hasta que sea capaz de llevar a cabo todas las actividades que realizaba con anterioridad a la lesión.

Excepcionalmente, cuando el tratamiento conservador no da buenos resultados, se puede recurrir a la cirugía. En este caso se realiza una endoscopia de columna mínimamente invasiva.